im letzten post habe ich versucht zu erklären, was “biohacking” für mich bedeutet. um ein gesundes und glückliches leben zu führen reicht biohacking allein meiner meinung nach nicht aus. was braucht es also noch?
ich möchte andenken, dass wir aus mehr als nur unserem grobstofflichen körper (ich nenne ihn gern knochenpyjama) bestehen. dass wir nicht dieser körper _sind_, sondern einen körper _haben_.
knochenpyjama: grobstofflicher körper aber darüberhinaus auch ein synonym für menschen, die sich nur mit ihrem körper identifizieren. die glauben, dass sie nur aus ihrem körper zu bestehen und wie schlafwandler (also un-erwacht) durchs leben gehen. dagegen ist nichts einzuwenden. nur ist in diesem begrenzten seins-zustand meiner meinung nach kaum ent-wicklung oder ein tieferes verständnis für das sein hier auf der erde möglich. und somit wird’s auch schwierig mit dem was man “dauerhaft gesund und glücklich” nennen mag. natürlich ist das “best-of” aber wir wollen uns ja eben schritt für schritt auf den weg dahin begeben.
ich komme nicht umhin *) zu vermuten, dass die definition dieses begriffes, dieses wort nach dem ich suche, ein sich ständig verändernder prozess ist. kein einziges wort. im laufe der zeit wirst du eine genauere vorstellung davon bekommen, was ich meine. darüberhinaus möchte ich dir auch nicht vorgeben, was es für dich zu sein hat. deine definition wird sicher eine andere sein als meine. und das ist auch gut so. ich möchte nicht missionieren. ich möchte ein spiel spielen (hihi).
momentan ist nur wichtig zu wissen, zu glauben, für möglich zu halten oder auch nur zu erahnen: da ist mehr. viiiieeel mehr ;o)
ich habe also letztendlich den begriff _holistisch_ gewählt. und zwar aus dem grund, weil dieser begriff noch relativ neu ist. ich bin ja jetzt nicht so der fan von irgendwelchen modewörtern (wie z.b. “disruptiv”). deswegen habe ich ihn auch nicht gewählt, sondern aus dem grund, weil dieser begriff noch nicht negativ behaftet oder stigmatisiert ist und genausogut eine wissenschaftliche herangehensweise zuläßt wie eine spirituelle. weil es eben “ganzheitlich” bedeutet ist es ein sehr schön neutraler begriff. und deswegen habe ich ihn gewählt.
ein:e holistische:r biohacker:in beschäftigt sich also nicht nur mit dem grobstofflichen körper, sondern auch mit dem, was darüber hinausgeht – wie auch immer du das nennen möchtest.
du erhälst hier also nun einzelne puzzleteile mit denen du stück für stück dein persönliches puzzle zu gesundheit und glück bauen kannst. du kannst dir selbst aussuchen, welche teile du wie zahnräder in dein bestehendes system einbaust oder austauschst, um so zu testen was es bei dir bewirkt. das alles soll möglichst alltagstauglich sein. von mir, die diesen weg selbst gegangen ist. mit hilfsmitteln, die auch von mir erprobt wurden. dh. du erhältst theorie und praktische tipps inkl. meinem persönlichen erfahrungsgbericht.
viel spass bei der reise!
deine >> biohackerin.at
*) meine güte, ich hör mich schon an wie carrie bradshaw :o))) #ichbrauchmanolos
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